2024年3月26日，南安市华侨中学心理辅导中心吴胜蓝老师面向初二学生开展了《情绪自助台》心理讲座，旨在帮助学生更好地了解和管理自己的情绪，提高心理素质，促进身心健康发展。

       在讲座开始前，吴老师进行了精心准备，针对初二学生的年龄特点和心理需求，设计了富有针对性和实用性的讲座内容。讲座情绪大风吹热身小游戏，创设轻松愉快的氛围开启讲座。老师通过邀请同学进行角色扮演、讨论等方式，让学生在模拟情境中亲身体验情绪管理的过程。并教授如何运用深呼吸、积极思考等方法来调节和管理自己的情绪学生们积极参与，踊跃发言，纷纷表示通过讲座学到了很多实用的方法，对自己未来的学习和生活有很大的帮助。

       此次初二情绪管理心理讲座的成功举办，不仅提升了学生的心理素质，也为学校的心理健康教育工作注入了新的活力。未来，学校将继续关注学生的心理需求，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为学生的全面发展保驾护航。